Reeducação Postural

Algumas causas comuns de dor nas costas incluem: ➡️ Tensão muscular: esta é uma causa comum de dor nas costas, principalmente em pessoas que praticam atividade física ou que têm profissões que implicam levantamento de pesos ou movimentos repetitivos. ➡️ Artrite: Esta é uma condição que causa inflamação e rigidez nas articulações. A osteoartrite, um tipo de artrite que afeta a coluna vertebral, é uma causa comum de dor nas costas em adultos mais velhos. ➡️ Alterações da coluna: algumas pessoas podem ter alterações a nível coluna, como hérnia de disco ou escoliose, que podem causar dores nas costas. ➡️ Lesões: Acidentes ou quedas podem causar lesões nas costas, como entorses ou fraturas, que podem levar a dores nas costas.